PAI-NOSSO MEDITADO

No Pai-Nosso, louvamos a Deus, proclamando sua santidade:

PAI-NOSSO QUE ESTÁS NO CÉU, SANTIFICADO SEJA O VOSSO NOME.

Pedimos para que o seu Reino de paz se estabeleça entre nós, reconhecendo que isso só será possível se seguirmos o seu projeto e cumprirmos a sua vontade:

VENHA A NÓS O VOSSO REINO, SEJA FEITA A VOSSA VONTADE, ASSIM NA TERRA COMO NO CÉU.

Solicitamos a Deis o alimento que dará sustento às nossas vidas: o pão material e o pão espiritual:

O PÃO NOSSO DE CADA DIA NOS DAI HOJE.

Pedimos perdão, conscientes que é imprescindível perdoar a que nos magoa ou faz mal:

PERDOAI AS NOSSAS OFENSAS, ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS A QUEM NOS TEM OFENDIDO.

Por fim, conscientes de nossas fraquezas, clamamos a Deus forças para não vacilar diante das tentações do ter, do poder e de prazer:
NÃO NOS DEIXEI CAIR EM TENTAÇÃO, MAS LIVRAI-NOS DO MAL. AMÉM.

Conscientes, portanto, de tudo isso, rezemos a Deus pela fraternidade entre nós.